3 mois de régime plus tard

Au bout de 3 mois de régime Weight Watchers, je suis ravie du bilan qui affiche -6.4 kg Et pourtant, les excès des vacances, les apéros du week-end – qu’il y ait quelque chose à fêter ou pas d’ailleurs – les déplacements professionnels (tu mange mal et à n’importe quelle heure, tu dors mal, tu […]

Read More »

L’île d’Oléron

Notre petit séjour à l’île d’Oléron, où j’ai eu super froid s’est quand même très bien passé en compagnie de la famille T. Semaine de farniente avec plage au programme même si la température extérieure ne donnait pas forcement envie de se baigner ! Les enfants ont bien profiter du sable, ont découvert les méduses […]

Read More »

Premier bilan diète !

Faisons un petit bilan Weight Watchers après 17 jours : c’est 2.4 kg en moins ! Pour les mensurations, je ne les avais pas prises au départ donc ça restera un mystère, mais ce qui est sûr c’est que plusieurs pantalons qui me serraient à la taille, un peu pour certains, et beaucoup pour d’autres ressortent […]

Read More »

régime entamé

Lundi dernier, grande motivation pour commencer mon régime. Dukan ayant été très efficace il y a 2 ans, je décide donc d’étudier à nouveau cette méthode, et entame dés lundi matin, les instructions données. Je suis trés motivée car je sais qu’avec Dukan, on perd très rapidement et ça reste une belle source de motivation […]

Read More »